Телефоны
Электронный адрес
Ваш заказ:
Вы ничего не заказали
Здравия » Новости » Люди с возрастом теряют воду из организма

Люди с возрастом теряют воду из организма



Всем известно, что без воды человек может прожить от 3-х до 5-и дней, но мало кто задумывается, что ограниченное потребление жидкости – медленная, но неотвратимая смерть. Это не преувеличение. История насчитывает достаточно тому примеров. Один из последних – протест ирландских военных, заключенных в английскую тюрьму в начале 80-х прошлого века. Пытаясь донести свою позицию до уполномоченных лиц, ирландцы отказались от еды и употребляли мало воды, что привело в конечном итоге к их смерти.

Влияние воды на организм человека сложно приуменьшить: она является основой для протекания всех биохимических реакций, участвует в обменных процессах, предотвращает тепловой удар в случае перегрева тела; посредством фильтрующих систем органов вода выводит из организма шлаки и токсины, продукты распада, участвует в транспорте кислорода к клеткам мозга и внутренним органам человека.

Доказательствами влияния воды на организм человека служат симптомы, проявляющиеся уже при легком обезвоживании:

  1. Повышенная потливость, связанная с тяжелым физическим трудом, высокой температурой тела или температурой окружающей среды;
  • Вялость и снижение активной деятельности;
  • Хроническое переутомление;
  • Синяки на коже вокруг глаз;
  • Снижение мочеотделения, изменение цвета мочи со светло-желтого до темного;
  • Постоянная сухость слизистой ротовой полости.

Систематическое обезвоживание организма провоцирует более серьезные симптомы, такие как:

  • Хроническая слабость и головные боли;
  • Недостаточный тургор клеток, потеря цвета и вялость кожи;
  • Обмороки и потеря способности концентрироваться;
  • Тахикардия и отдышка.

Одним из тяжелых последствий нехватки воды в организме может стать тяжелое поражение клеток печени, почек и головного мозга.

Одной из актуальных проблем современности является ожирение, которого можно легко избежать, если соблюдать одно нехитрое правило: вместо того, чтобы устраивать очередной перекус, нужно выпить воды. Очень часто жажда принимается человеком за голод, что неизбежно приводит к перееданию и обезвоживанию. Во избежание появления последствий, вызванных влиянием недостаточного количества воды в организме, каждому из нас достаточно выпивать около 8 стаканов воды в день.

С возрастом, вода теряется больше. Этот факт нужно учитывать при планировании питьевого рациона. Наглядным примером влияния воды на организм человека являются ненавистные морщины, нарушение пигментации, повышенная сухость кожи, болезни суставов и хрупкость костей. И это далеко не предел.

Узнать больше о том, как продлить жизнь 10 – 15 лет и как дольше оставаться привлекательным при помощи воды можно на сайте zdravija.ua.

  • №1 Природная минеральная столовая вода Здравія
    35.00
    0.00
  • №2 Умягченная природная минеральная столовая вода Здравія
    35.00
    0.00
  • №3 Доочищенная вода Здравія
    31.00
    0.00
  • Бутыль для воды 19 литров
    150.00
    0.00
  • ВСЕГО
    0
    0.00

Доставка по г. Днепропетровск.

Стоимость доставки: беcплатно

При покупке бутыля, вода в подарок!

Информация для заказа:

Заказать

* Поля для обязательного заполнения


  • Помпа для воды
    120.00
    0.00